Nieuwste blog Lees hieronder de meest recente post
Corona stress versla je in deze drie stappen.
Deze tijd is een bizarre tijd. Corona stress zet ons leven op de kop. Dat doet veel met een mens. Onzekerheid over wat de toekomst brengt en denken aan het verleden wat had ik anders kunnen doen? Heb ik het onderschat? Hoelang gaat dit duren en wat moet ik met mijn baan? Wij proberen uit […]
7 Belangrijke tips voor yogasucces
Wil u beginnen met Yoga maar geen idee waar te beginnen? In 7 stappen leggen wij je uit hoe je goed voorbereid aan de slag kan met het beoefenen van Yoga. Beginnen met yoga in 7 stappen. Yoga heeft bewezen stress te verlichten door oefeningen te gebruiken die de geest, het lichaam en de geest […]
De waarheid over pijn tussen de schouderbladen bij inademen.
Heeft u al een tijd last van pijn tussen schouderbladen bij inademen en vraagt u zich af wat dit is? Vaak zijn dit onschuldige klachten en worden mensen ongerust omdat het ook met ernstige ziektes te maken kan hebben. Hartklachten, longklachten ect. Ik ga proberen op een duidelijke manier uit leggen hoe je kan weten […]
Fix-Your-Body Scroll door deze pagina voor de meest recente content
Meest gelezen
Verminder direct je rugpijn met deze yoga oefeningen voor thuis
Fix-Your-Body – Yoga – verminder je rugpijn Hieronder heeft u gratis toegang tot de yoga oefeningen voor het verminderen van uw rugpijn. Door deze oefeningen vaak uit te voeren kan je je rug versterken en leniger maken. Je wordt met de video begeleid voor het uitvoeren van de oefeningen. Er is een voorbeeld bij, als […]
Waarom heb ik bilpijn bij autorijden?
Bilpijn en autorijden Na lang auto rijden ervaren veel mensen bil of rugpijn. Dit kan ervoor zorgen dat het rijden zwaarder wordt dan nodig is. Het rijden na het werk en staan in de file wordt er daardoor niet leuker op.Waarom krijgen mensen deze bil pijn? Is het schadelijk en moet je er iets mee […]
